• Счастливое и несчастливое прошлое. (1-я неделя)
  Статьи и видео: Что такое время; энергетический, информационный, эмоционально-чувственный и телесный уровень прошлого для человека. Эмоция печали.
  Тест и статическая медитация «Погружение в прошлое».
  Онлайн-встреча по теме недели. 

• Особенное и обычное настоящее. (2-я неделя)
  Статьи и видео: сознание; подсознание; сверхсознание; надсознание. Эмоция гнева.
  Тест и динамическая медитация «Восприятие настоящего».
  Онлайн-встреча по теме недели. 

• Запланированное и внезапное грядущее. (3-я неделя)
  Статьи и видео: наставления → когда всё идёт не так; когда всё идёт так; краткосрочные планы. Эмоция радости.
  Тест и статическая медитация «Управление грядущим».
  Онлайн-встреча по теме недели.

• Назначенное и неопределённое будущее. (4-я неделя)
  Статьи и видео: энергетический, информационный, эмоционально-чувственный и телесный уровень будущего для человека. Эмоция страха.
  Тест и экспериментальная медитация «Назначение будущего».
  Онлайн-встреча по теме недели.

Автор всех статей, видео, тестов, медитаций → Зареслав Окунев.

• Моя жизнь → Кто Я? (1-я неделя)
  Статьи и видео: что такое «Я»; внутренний ребёнок; взрослый родитель, учитель.
  Тест и динамическа медитация «Структура Души».
  Онлайн-встреча по теме недели. 

• Моя жизнь → Каков мой потенциал. (2-я неделя)
  Статьи и видео: что такое «Не Я»; жизнь; потенциал; трудности в реализации потенциала.
  Тест и динамическая медитация «Моя основная мотивация к действию и жизни».
  Онлайн-встреча по теме недели. 

• Моя жизнь → Какова моя реализация. (3-я неделя)
  Статьи и видео: наставления → варна простолюдинов; варна мастеров; варна витязей; варна ведающих.
  Тест и трансцендентальная медитация «Возможное невозможное».
  Онлайн-встреча по теме недели.

• Моя жизнь → Каково моё будущее. (4-я неделя)
  Статьи и видео: применение и предназначение человека в жизни; занятия для души - отдушина; самоопределение будущего.
  Тест и экспериментальная медитация «Сонастройка будущего».
  Онлайн-встреча по теме недели.

Автор всех статей, видео, тестов, медитаций → Зареслав Окунев.

• Мои отношения с родителями. (1-я неделя)
  Статьи и видео: мать и отец земные, мать и отец небесные. Эмоция печали.
  Тест и две экспериментальные медитация «Отец и Мать Небесные» | Познание и СоНастройка.
  Онлайн-встреча по теме недели. 

• Мои отношения с партнёром / супругом(ой). (2-я неделя)
  Статьи и видео: одиночество; готовность стать супругом, супругой; семейный союз; блуд; судьбоносные и кармические пары (роковые и звёздные).
  Проекционный Тест на определение идеального и реального партнёра для создания семьи.  
  Эскпериментальная медитация «Песня без слов».
  Онлайн-встреча по теме недели. 

• Мои отношения с детьми. (3-я неделя)
  Статьи и видео: Наказъ → сыну и дочери; РазСказъ → внуку и внучке. Отношения: Отец → сын и дочь; Мать → сын и дочь.
  Умный Тест понимания своих отношений с детьми.
  Проекционная медитация «Добаюкивание».
  Онлайн-встреча по теме недели.

• Мои отношения с родичами и родственниками. (4-я неделя)
  Статьи и видео: Тесть → Зять. Тёща → Зять. Свёкр → Сноха. Свекровь → Сноха. 
  Коллективная (семейная) медитативная практика «Письмо в будущее».
  Онлайн-встреча по теме недели.

Автор всех статей, видео, тестов, медитаций → Зареслав Окунев.

• По дружбе | по иллюзии.
  Понятие о том, что не существует мужской и женской дружбы.  Возможные виды и формы взаимодействия людей.
• По делу | по выгоде. 
  Основы трудовых взаимодействий подмастерья, мастера, предпринимателя (организатора), инвестора (наставника).
• По созиданию | по интересам.
  Особенности творческих взаимодействий в коллективах, учебных группах, кругах духовных практиков. Защита.  
• По службе | по выживанию.
  Недружественные отношения. Мера невзаимодействия. 

• Мотивация | Мыслеформа
  Правила формирования замысла. Определение настоящей цели и постановка задач для её достижения. Стратегия.
• Планирование | Мыслеобраз. 
  От эскиза до рабочего проекта с привязкой к месту, времени, людям, обстоятельствам и возможностям.
• Делопроизводство | Мыследействие. 
  Этапность и последовательность в реализации замысла, согласно утверждённому проекту. Тактика.
• Подведение итогов | Всевозможный результат. 
  Получение практического, явного опыта по реализации задуманного. Правильное принятие того, что получилось.  

• Деятельность.
  Занятие для Души, часто не приносящее материального вознаграждения. Процесс творчества. Способ отдыха. 
• Работа. 
  Применение своих способностей у работодателя. Источник заработка для удовлетворения первичных потребностей.
• Труд.
  Производство товаров и/или оказание услуг по своему предназначению. Дело и Бизнес, мера различия.   
• Служение.
  Безусловное и безкорыстное служение Мiру, в том числе и через помощь людям. Просвещение до Просветления.